Обезвоживание

Когда организм работает за двоих: как подготовить его к беременности, часть 2

Image

Хотя физиологические изменения беременности развиваются одновременно во многих системах, разные процессы могут доминировать на разных этапах. В ранние сроки более выражены гормональные сдвиги, перестройка сосудистого тонуса, активизация щитовидной железы и повышенная токсическая нагрузка, связанная с переработкой большого объёма продуктов переработки гормонов. В средние сроки на первый план выходит нарастающая метаболическая нагрузка и увеличение объёма циркулирующей крови. В поздние сроки сильнее проявляются механические и компрессионные факторы, связанные с ростом матки.

Когда организм работает за двоих: как подготовить его к беременности, часть 1

Image

Беременность - это период, когда организм начинает работать в значительно изменённых условиях. За короткое время перестраиваются системы кровообращения, пищеварения, гормональной регуляции, иммунитета, метаболизма и работы внутренних органов. Эти изменения являются нормой и направлены на развитие ребёнка, однако они требуют большого количества ресурсов и устойчивости всех физиологических процессов.

Мигрень: когда каждое прикосновение мира становится невыносимым

Image

Тот, кто никогда не переживал мигрень, редко понимает, что стоит за этим словом. Это не просто головная боль и не усталость после тяжёлого дня. Мигрень словно выключает человека из жизни: свет становится нестерпимо ярким, звуки - оглушающими, а даже лёгкое движение усиливает боль. В такие моменты хочется только одного - спрятаться в тишину, темноту и покой.

Солнцезащитные кремы и другие методы: Как выбрать и использовать подходящие средства для защиты вашей кожи

Image

Все знают, насколько важно защищать свою кожу на открытом солнце. Но еще более важно это становится если вы работаете целый день на солнце. Постоянное воздействие ультрафиолетовых (УФ) лучей может привести к крайне нежелательным последствиям для нашей кожи. Это включает солнечные ожоги, преждевременное старение кожи такое как появление пигментных пятен и даже увеличение риска развития рака кожи.