Микробиом

Перезагрузка здоровья: проверенные диетические стратегии при мультисистемных хронических заболеваниях

Image

Мультисистемные хронические заболевания — это состояния, при которых одновременно страдают несколько систем организма, например: нервная, сосудистая, пищеварительная, опорно-двигательная, иммунная. Симптомы могут быть самыми разными — от головокружения и болей до проблем с пищеварением и усталости.

Скрытые триггеры, которые вызывают астму — и продолжают её усугублять

Image

Астма — это хроническое воспалительное заболевание, которое может стать смертельно опасным, если приступы не контролировать с помощью медикаментов. При астматическом приступе сужаются бронхи и в них накапливается слизь, в результате чего появляются такие симптомы, как кашель, одышка и свистящее дыхание.

Повседневные токсины, таящиеся в вашей жизни

Image

Сегодня мы живём в мире, где синтетические химикаты окружают нас повсюду: в воздухе, воде, еде, косметике, упаковке и бытовой химии. Это также могут быть растворители, пластификаторы, консерванты и побочные продукты различных производств. Даже если мы не ощущаем их напрямую, контакт с ними происходит ежедневно — незаметно и постоянно. Например, если вы покупаете воду в пластиковом контейнере, подержав эту бутылочку на солнце, вы уже имеете воду с микро пластиком.

Ртуть: Скрытая угроза в повседневной жизни, часть 2

Image

Ртуть — это не одно вещество, а группа химически разных соединений, каждое из которых по-разному действует на организм. От формы зависит путь проникновения, скорость выведения, способность накапливаться и характер поражения — от дыхательной системы до почек и мозга.

Ртуть: Скрытая угроза в повседневной жизни, часть 1

Image

Ртуть — уникальное вещество: это единственный металл, находящийся в жидком состоянии при комнатной температуре. Благодаря своим необычным свойствам, она с древности вызывала интерес у людей. Её использовали в медицине как лекарство, в алхимии — как “элемент трансформации”, а позднее — в промышленности, при производстве зеркал, термометров, ламп и других изделий.

Микробиом: Невидимая экосистема внутри и вокруг нас

Image

Микробиом – это совокупность микроорганизмов, населяющих не только кишечник, но и кожу, дыхательные пути, слизистые оболочки, мочеполовую систему и даже окружающее пространство. Человеческое тело содержит больше микробных клеток, чем собственных: на каждую клетку человека приходится около 1,3 микробных. Совокупная масса микробиома составляет 1,5–2 кг, а его гены в 150 раз превышают количество человеческих генов.

Внешний микробиом – это невидимое облако микроорганизмов, окружающее каждого человека примерно на один метр. Оно состоит из бактерий, грибков, архей и вирусов и может изменяться в зависимости от образа жизни, питания и контактов с окружающей средой.

Ваша кишечная микробиота — ключ к лучшему здоровью, часть 2

Image

Для эффективного лечения дисбиоза крайне важно начать с точной диагностики. В первой статье мы рассмотрели основные понятия дисбиоза, его влияние на здоровье и причины возникновения. Многие состояния имеют схожие симптомы, но требуют разных подходов к лечению. Как мы упоминали ранее, проблемы, связанные с дисбиозом, можно выявить с помощью различных диагностических методов. Основными из них являются анализ стула и дыхательные тесты. Анализ стула позволяет определить наличие патогенных бактерий, вирусов и грибков, в то время как дыхательные тесты эффективно выявляют нарушения переработки углеводов, что может свидетельствовать о наличии SIBO (синдрома избыточного бактериального роста).

Патогенные биопленки: открываем мощные стратегии для наиболее эффективного лечения. Часть 2

Image

В первой части мы рассмотрели терапии, которые могут помочь в лечении патогенных биоплёнок. Большая часть из них должна проводиться в специально оборудованном для этого офисе и под наблюдением грамотного специалиста. Во второй части мы рассмотрим те терапии, которые могут проводиться в домашних условиях, но часто это рецептурные препараты.

Биопленка в организме может влиять на психическое здоровье

Image

В первой статье: “Раскройте тайну микробных биопленок при хронических и рецидивирующих инфекциях” мы подробно рассмотрели информацию, полезную тем, кто хочет понять что такое биопленка.

Биопленки в организме человека служат защитой для мест обитания различных микроорганизмов. Недавние исследования показали, что состав этих биопленок может оказывать значительное влияние на психическое здоровье. Оказалось, что биопленки могут воздействовать на нервную систему через сложные механизмы, такие как выделение нейромедиаторов (химических веществ, которые передают сигналы между нервными клетками) и воспалительные процессы. Это влияние может сказаться как на настроении, так и на психическом состоянии человека.