Кортизол

Кортизол и энергия: когда внутренний ритм выходит из равновесия

Image

Кортизол помогает нам просыпаться утром, ясно мыслить, поддерживать уровень сахара в крови, управлять давлением и реагировать на физические и эмоциональные нагрузки. Его часто называют гормоном стресса, но на самом деле это скорее гормон ритма и адаптации. Без нормального уровня кортизола человек не способен полноценно функционировать - ни физически, ни ментально.

Мигрень: когда каждое прикосновение мира становится невыносимым

Image

Тот, кто никогда не переживал мигрень, редко понимает, что стоит за этим словом. Это не просто головная боль и не усталость после тяжёлого дня. Мигрень словно выключает человека из жизни: свет становится нестерпимо ярким, звуки - оглушающими, а даже лёгкое движение усиливает боль. В такие моменты хочется только одного - спрятаться в тишину, темноту и покой.

Ваша кишечная микробиота — ключ к лучшему здоровью, часть 1

Image

Микробиота кишечника — это сложная экосистема микроорганизмов, включая бактерии, вирусы, грибки и паразиты, населяющая кишечный тракт человека. Численность микробов в организме человека составляет около 39 триллионов, что немного превышает число собственных клеток. Однако их генетический материал значительно богаче и оказывает огромное влияние на функции организма.

Микробиота выполняет множество ключевых функций, таких как помощь в переваривании пищи, синтезе витаминов, защите от патогенов и поддержании иммунитета. Здоровая микробиота — это ключ к долгосрочному поддержанию здоровья, тогда как ее нарушения могут стать триггером для множества заболеваний.

Управление болью и дискомфортом при EBV и других герпесных инфекциях

Image

Вирус Эпштейна-Барр (EBV) — представитель герпесной группы вирусов, который чаще всего ассоциируется с инфекционным мононуклеозом. В острой фазе заболевания EBV может вызывать выраженные симптомы, такие как высокая температура, боль в горле, увеличение лимфоузлов и усталость, что значительно снижает качество жизни.

Эффективное лечение на этом этапе важно не только для облегчения симптомов, но и для предотвращения осложнений и перехода инфекции в хроническую форму. В статье рассматриваются подходы к симптоматическому лечению острой фазы EBV-инфекции, а также других вирусов герпесной группы, с учетом их особенностей и факторов, влияющих на успех терапии.

Эндометриоз: скрытый кризис женского здоровья, часть 2

Image

В первой части статьи мы обсудили причины и диагностику эндометриоза, а теперь мы поговорим о возможных вариантах лечения этой проблемы.

Что такое синдром постуральной ортостатической тахикардии (СПОТ, POTS)?

Image

Синдрома постуральной ортостатической тахикардии (СПОТ, POTS) – это часто загадочная проблема, причины которой может быть крайне сложно выявить, эта проблема может довести человека до полной инвалидности.

Биопленка в организме может влиять на психическое здоровье

Image

В первой статье: “Раскройте тайну микробных биопленок при хронических и рецидивирующих инфекциях” мы подробно рассмотрели информацию, полезную тем, кто хочет понять что такое биопленка.

Биопленки в организме человека служат защитой для мест обитания различных микроорганизмов. Недавние исследования показали, что состав этих биопленок может оказывать значительное влияние на психическое здоровье. Оказалось, что биопленки могут воздействовать на нервную систему через сложные механизмы, такие как выделение нейромедиаторов (химических веществ, которые передают сигналы между нервными клетками) и воспалительные процессы. Это влияние может сказаться как на настроении, так и на психическом состоянии человека.

Расшифровка кода СПКЯ(PCOS): Раскрытие причин, симптомов и влияния окружающей среды

Синдром поликистозных яичников, известный как СПКЯ (PCOS, Polycystic Ovary Syndrome) — это самое распространенное эндокринное заболевание, которое встречается у женщин в репродуктивном возрасте.

Хотя СПКЯ может проявляться по-разному, его влияние на здоровье и качество жизни может быть значительным. Важно осознавать признаки и последствия этого состояния, чтобы получить своевременное диагностирование и лечение.

Image

Какие симптомы указывают на СПКЯ?

СПКЯ характеризуется несколькими основными симптомами, включая:

Медицинские и анаболические стероиды: что вам следует знать

Image

Стремительные изменения в области физической активности, спорта и медицины за последние десятилетия привели к увеличению интереса к медикаментозным и анаболическим стероидам. Химические соединения, изначально разработанные для медицинских целей, оказались востребованными как средство для увеличения мышечной массы.

Но за этой популярностью стоит множество вопросов: Как действуют стероиды на организм? Какие медицинские показания и противопоказания для их применения? Какие риски связаны с их использованием?

Распространенные причины бесплодия и способы их решения, часть 2

Image

Как решить проблему бесплодия натурально?

Так уж заведено природой, что когда вы находитесь не в лучшей форме, то завести ребенка не получается и это даже сложно назвать бесплодием, это мнение вашего организма, что сейчас не лучшее время для продолжения рода.

Здесь я перечислю то, что может помочь решить эту проблему, не прибегая к дорогостоящим процедурам искусственного оплодотворения.